Как победить осеннюю хандру: топовые советы дизайнеров

Можно вечно смотреть на огонь, воду и то, как каждый человек осенью ищет повод лишний раз не просто порадоваться чему-то, а даже просто выйти на улицу. Пора осенних ливней и серого неба полностью вступила в свои права, поэтому остается вспомнить как можно больше способов выброса эндорфинов.

Окружить себя красотой и уютом — хитрый и продуманный ход. Здорово, когда можно просто добавить немного этих компонентов в свой интерьер и получить идеальный осенний антистресс.

Совет 1: добавить красок

Когда за окном серость и непогода, спасение можно найти в ярких расцветках. Дизайнеры советуют обратить внимание на теплую палитру. Она окутает уютом и поможет обрести внутреннюю гармонию, даже если за окном развернется осенний апокалипсис. Цвета поздней осени отлично подойдут: оранжевый, золотистый, красный, коричневый и болотный зеленый послужат отличным лекарством против серости и уныния.

А чтобы вернуть лето, лучше взять цвета, с которыми оно ассоциируется. Это салатовый, небесно-голубой, желтый, лиловый, маковый алый. Светлые и открытые оттенки привнесут в интерьер позитив и помогут разогнать тоску.

Психологи доказали, что цвета по-разному влияют на психику человека. Например, красный возбуждает нервную систему, а синий, наоборот, успокаивает ее. Также некоторые полагают, будто этот цвет отбивает аппетит, поэтому в зависимости от того, придерживаются хозяева квартиры диеты или нет, можно решить, стоит ли красить синими оттенками кухню.

Совет 2: сменить обстановку

Более кардинальным приемом послужит смена стиля интерьера. Для этого придется запастись терпением и стройматериалами. Даже самую заурядную квартиру оживит теплое средиземноморское и яркое марокканское направления. А если хочется добавить романтики, стоит обратиться к французскому шику или трогательности прованса. Некоторые даже используют специальные ароматические палочки в интерьере, чтобы ощутить запах лавандовых полей среди пасмурной осени.

Такие “переезды” в разные страны стали особенно популярны в период пандемии. Когда границы закрыты, можно просто окинуть взглядом собственный интерьер и отдохнуть в кресле-шезлонге перед телевизором. А осень за окном или зима — это дело третьестепенное.

Совет 3: зажечь свет

Малыши на детском утреннике просят: “Раз, два, три, елочка, гори!” и на третий раз мохнатая красавица зажигается, так, что рады даже родители. Стать волшебниками самим себе не так уж и сложно: главное, добавить света в интерьер. В полумраке отлично писать страшные рассказы и готовиться к Хэллоуину, но если хочется взбодриться, придется протереть плафоны от пыли и вкрутить лампочки помощнее. Вперед! 

Для создания атмосферы уюта лучше всего использовать не одну люстру на всю комнату, а несколько светильников. Настольные лампы, напольные бра, подвижные реле на потолке — все это станет гарантом отличного настроения даже в дождливый вечер. А еще свет поможет проснуться, когда световой день укоротится настолько, что вставать на работу или учебу снова придется затемно.

В светлое время суток важно не забывать раздвигать шторы. Как бы наука не старалась, а натуральный солнечный свет всегда будет номером один для поднятия настроения. 

Совет 4: расставить декор

Даже в минималистичной квартире декор обладает магическим свойством делать интерьер более уютным. Для этого не нужно заставлять комнату нелепыми статуэтками или хрустальными вазами — можно создать нужную атмосферу всего парой штрихов.

В стилях хай-тек, минимализм, модерн или лофт декором может стать яркая картина или плакат, бра необычной формы, парочка вешалок в шкафу акцентного цвета и даже проигрыватель виниловых пластинок. Последний будет особенно приятно включить в подходящей компании.

Неоклассика, ар-деко, прованс всегда рады милым декоративным украшениям. Здесь и правда могут присутствовать вазы или статуэтки, подходящие под общий настрой интерьера. Тут как в медицине, главное правило — “не навреди”. Не нужно ставить на полку десятый подсвечник или стелить на пол нелепый коврик, если он совсем не вписывается в окружение. В крайнем случае, можно просто заменить надоевший декор на новый, а тот, что надоел, раздать, продать или просто пока спрятать в ящик, до тех пор, когда не захочется снова слегка поменять обстановку.

Для экзотических интерьеров, таких, как средиземноморский, будет достаточно положить пару ракушек на видное место. Дизайнеры уверены: осенняя печаль ужасно боится предметов, которые напоминают о солнечных деньках.

Совет 5: создать активность

Из-за непогоды не хочется лишний раз вылезать из-под одеяла? Придется себя заставить! Ученые доказали, что физическая активность благотворно влияет не только на физическое, но и на моральное состояние. Поэтому если одолел осенний сплин, важно не “зависать” на одном месте надолго. Особенно это касается людей, работающих на “удаленке”. Следует разграничить места отдыха и труда. Конечно, одеяло будет все так же манить, однако с каждым днем все меньше, а силы на великие свершения будут прибывать и прибывать.

Итак, верное правило — ни в коем случае не работать в кровати. Лучше всего обустроить себе небольшой рабочий стол поближе к окну, чтобы на столешницу все-таки попадали редкие лучи осеннего солнца. Если есть возможность, следует поместить стол не в ту комнату, где человек спит. Если такой возможности нет, то важно хотя бы сделать так, чтобы манящий вид мягкой перины не мозолил глаза. Расположить стол так, чтобы кресло возле него было отвернуто от кровати — отличное решение для квартир-однушек.

Когда места мало, на помощь могут прийти кровати, убирающиеся в стену. На их месте тут же возникает диванчик или свободное место, например, для занятий йогой.

Эти простые, но действенные рекомендации помогут пережить сезон, которые многие невзлюбили из-за дождей, свинцовых туч и пробирающего влажного ветра. Однако с этими советами можно не просто “пережить” осень, но и получить массу удовольствия в процессе.